Autostima Boost

Autostima Boost è il percorso digitale di Playlover Academy su autostima e timidezza. L'idea di fondo è lavorare sul modo in cui ci si vede, più che sulle tecniche di approccio: un protocollo pratico costruito attorno a quindici trucchi mentali da applicare su se stessi.

Cosa contiene Autostima Boost

Il programma è organizzato per blocchi. Il primo serve a liberarsi dai blocchi emotivi che trattengono nelle situazioni sociali; il secondo punta a costruire una fiducia in sé stabile, che non crolli al primo rifiuto; il terzo si sposta sulla relazione, con l'obiettivo di creare connessioni autentiche e coinvolgenti con le donne. Il riferimento costante è la timidezza, trattata come un'abitudine da scomporre e non come un tratto immodificabile.

Come si segue

È un percorso digitale, quindi si affronta a distanza e ai propri ritmi. La struttura è quella di un protocollo che procede passo dopo passo: i quindici trucchi mentali si applicano su di sé. Non ci sono requisiti di partenza né un livello minimo di esperienza richiesto.

A chi serve e a chi no

Serve a chi si sente frenato dalla timidezza e vuole un metodo concreto da mettere in pratica, non un libro di teoria. Non serve a chi cerca un percorso clinico o psicoterapeutico, né a chi si aspetta cambiamenti senza esercizio quotidiano.

Cosa sapere su prezzo e download

Il listino è di 424 euro; nella community la quota scende a 42 euro, con lo sconto già applicato sul prezzo che si vede. Dopo la conferma del pagamento il download è immediato e i materiali restano a disposizione. Per conoscere l'editore, la scheda di Playlover Academy raccoglie gli altri suoi lavori, come la Playlover University.