Le Regole dell’Empatia

Le Regole dell'Empatia è il corso di Luca Romito su come regolare l'empatia quando è eccessiva e quando invece manca.

Cosa contiene Le Regole dell'Empatia

La prima parte guarda l'iperempatia: chi assorbe le emozioni degli altri fino a non distinguerle più dalle proprie, chi dice sempre sì, chi mette i bisogni altrui davanti ai suoi. Da qui si arriva alla sindrome da crocerossina e al lavoro per uscirne senza diventare freddi.

La seconda parte va nella direzione opposta e affronta la scarsità emotiva, quella difficoltà a sentire e a connettersi che spesso viene scambiata per carattere. Il metodo alterna lezioni teoriche, tecniche, esercizi e visualizzazioni guidate, con l'obiettivo di arrivare a confini emotivi sani e a relazioni più equilibrate.

Come è strutturato il corso e a chi non serve

Si lavora su due piani: la comprensione delle emozioni e la pratica guidata. Non è un percorso per chi cerca solo teoria o per chi pensa di non avere nulla da rivedere nel modo in cui gestisce i legami.

Le Regole dell'Empatia: prezzo di listino e download

Il listino del formatore è di 42 euro; nella community la quota scende perché il costo viene ripartito fra i membri, con download immediato dopo il pagamento e materiali disponibili senza scadenza. Se il tema ti interessa, nella stessa linea c'è Le Regole della Magia, e la pagina di Luca Romito raccoglie gli altri suoi lavori; qui trovi anche i corsi di Benessere.