Vai al contenuto
Coupon attivo su tutto il catalogo:

Categorie · 104

Tutto il catalogo

Assistenza: [email protected]

Biohacking Now – Stefano Santori

Corso · Crescita Personale

Biohacking Now

di Stefano Santori

4,7 (283 valutazioni)

Biohacking Now di Stefano Santori: le registrazioni del seminario di Roma su ritmo circadiano, respirazione, alimentazione e allenamenti al freddo.

Prezzo coupon di oggi — scade tra --:--:--

Prezzo di listino 82 € Prezzo 8 € −90%

La cifra barrata è il listino del formatore, l'altra è quanto paghi qui.

Il corso è nel carrello

Vai al carrello
Pagamenti sicuri

Acquistato da clienti

ordini negli ultimi 30 giorni

Ultimo ordine:

Pacchetti corsi

Questo corso può entrare in tutti i pack. Con 191 € in più prendi il Pack 5: questo corso e altri 4 a scelta.

Descrizione

Biohacking Now raccoglie le registrazioni del seminario che Stefano Santori ha tenuto a Roma: un evento dedicato a mente e corpo, con tecniche e protocolli presentati come scientifici. Il taglio è divulgativo, ma con indicazioni da mettere in pratica.

I temi trattati in Biohacking Now

Quattro i filoni. Il primo è il ritmo circadiano, cioè come sonno, luce e orari condizionano l'energia della giornata. Il secondo entra nella respirazione consapevole, usata per gestire ansia e stress. Poi l'alimentazione: come mangiare in modo strategico e sostenere il sistema immunitario. Chiude il blocco sul corpo, con gli allenamenti al freddo e i metodi per irrobustirlo.

A chi si rivolge

Si rivolge a chi vuole avvicinarsi al biohacking partendo da abitudini concrete, costruite un passo alla volta. Non è per chi cerca scorciatoie o un percorso medico: qui si parla di stile di vita, non di terapie.

Prezzo e download

Nella community la quota è simbolica perché il costo si divide tra i membri, mentre il listino dell'autore resta alto. Il materiale si scarica subito dopo il pagamento confermato, con gli aggiornamenti se l'autore pubblica nuove versioni. Altri percorsi dello stesso autore sono Mentalità Vincente e Comunicazione efficace.

Categorie

Crescita PersonaleSalute

Formatore

Stefano Santori
Stesso formatore

Altri corsi di Stefano Santori

Tutti i corsi di Stefano Santori
Stessa categoria

Potrebbe interessarti

Tutti i corsi di Crescita Personale

Prezzo 8 € Prezzo di listino 82 €

Vai al carrello