Salute a 360°

Salute a 360° è l'accademia di Lorenzo Biohacker costruita su tre pilastri: nutrizione, un protocollo detox e movimento funzionale. Non un percorso su una singola abitudine, ma un impianto che prova a tenere insieme alimentazione, depurazione e attività fisica.

Salute a 360°: i tre pilastri del percorso

Il primo blocco riguarda la nutrizione: cosa mettere nel piatto e con quale criterio, partendo dall'idea che il cibo sia uno strumento e non solo una faccenda di calorie. Segue il protocollo detox, la parte dedicata ai processi con cui l'organismo si libera di ciò che non gli serve. Chiude il movimento funzionale, dove il corpo viene allenato per i gesti di ogni giorno e non soltanto per la prestazione.

Come è organizzato e a chi serve

I tre blocchi vengono presentati come un sistema unico: l'alimentazione sostiene il lavoro del corpo, il movimento lo tiene attivo, il protocollo accompagna il tutto. Ha senso per chi vuole rivedere le proprie abitudini in modo organico e accetta di ragionare su più fronti contemporaneamente. Ha meno senso per chi cerca un ricettario con menù già pronti o un piano di allenamento da seguire senza pensarci: qui il taglio è divulgativo, ma resta un percorso da costruire sulle proprie esigenze.

Cosa sapere prima di scegliere

Prima di decidere conviene avere chiaro cosa aspettarsi: qui non trovi diagnosi, analisi cliniche né un piano costruito sul singolo caso, quindi se cerchi una guida medica serve un professionista. Sapere in anticipo che il taglio è divulgativo aiuta a scegliere con aspettative giuste e a capire se questo impianto fa per te o se preferisci un accompagnamento più mirato.

La quota nella community

Rispetto al listino del formatore, il corso si trova qui a una frazione del prezzo, con lo sconto già applicato sulla cifra che vedi. Il materiale è disponibile subito dopo il pagamento e non prevede abbonamenti. Per restare sul tema, puoi confrontare anche gli altri corsi di Salute oppure la scheda di Lorenzo Biohacker.