Yoga Academy

Yoga Academy è la scuola di yoga online di Denise Dellagiacoma, con percorsi divisi per livello ed esigenza da seguire dove e quando si vuole.

Cosa include Yoga Academy

Al centro c'è il metodo Body Mind Flow, il percorso firmato dalla fondatrice che lavora sulla connessione fra mente, corpo e spirito. Attorno si aprono le lezioni degli altri insegnanti: Lucrezia Montrone porta Forrest Yoga, Sivananda Yoga e yoga per bambini, mentre Marco Migliavacca segue la linea del Katonah Yoga.

Yoga Academy per principianti e praticanti

L'offerta è pensata sia per chi muove i primi passi sia per chi ha già una pratica avviata: si scelgono i corsi in base al proprio livello, senza un percorso unico obbligato. Chi si sente fuori forma o poco flessibile trova spazio, così come chi pratica con continuità.

Cosa tenere a mente

La pratica costante conta più di qualche video guardato di corsa; chi cerca lezioni dal vivo o correzioni in tempo reale deve mettere in conto questa differenza. Per conoscere l'insegnante si parte dalla scheda di Denise Dellagiacoma, mentre per restare sul tema c'è la sezione dei corsi di Benessere.

Nella community la scuola si trova a una frazione del prezzo di listino, con lo sconto già applicato e i materiali disponibili subito dopo il pagamento.