HYPERBIOVERSE 360

HYPERBIOVERSE 360 è il seminario di Marco Guercioni e Andrea Mariani sulla biomeccanica dell'allenamento applicata al natural bodybuilding. Teoria e pratica nello stesso incontro, per chi vuole capire come funziona il proprio corpo quando si allena e come sfruttarne le dinamiche per rendere meglio.

Cosa si porta a casa da HYPERBIOVERSE 360

Ogni argomento viene sviluppato in dettaglio e sostenuto da studi riconosciuti, con casi studio concreti a fare da controprova. Tra i riferimenti ci sono Chris Beardsley, Tom Purvis e una bibliografia specializzata: l'intento è offrire un quadro aggiornato e verificabile, non nozioni da prendere per buone. L'obiettivo dichiarato è duplice: comprendere le dinamiche del proprio corpo e usarle per migliorare la performance fisica.

A chi è adatto e a chi no

Funziona sia per l'atleta esperto sia per l'appassionato di fitness che cerca un apprendimento intensivo e vuole capire il perché di quello che fa. Non è invece il posto per chi cerca una scheda pronta da copiare: il taglio è di comprensione, prima che di esecuzione.

Come si segue

I materiali si ricevono subito dopo il pagamento e restano disponibili, compresi gli aggiornamenti nel caso gli autori pubblichino nuove versioni. Per orientarsi si può partire dai corsi di Sport o dalla scheda di Marco Guercioni.