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Ultra Health
Nicola Triglione
Prezzo di listino 167 €
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Corso · Benessere
Percorso Avanzato Come Dimagrire di Nicola Triglione: come bilanciare massa magra e grassa ed evitare l'effetto yo-yo, a 19 euro invece di 170.
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Descrizione
Percorso Avanzato Come Dimagrire è il percorso di Nicola Triglione dedicato alla riduzione del grasso corporeo, con un'idea di fondo semplice: il numero sulla bilancia, da solo, dice poco.
Il lavoro parte da qui: perché non esistono diete valide per tutti, perché le soluzioni rapide lasciano il tempo che trovano e come si impostano obiettivi che durano. Il centro del percorso è il rapporto tra massa magra e massa grassa, da bilanciare in modo adeguato invece di inseguire il calo di peso a ogni costo.
Buona parte della spiegazione riguarda l'effetto yo-yo: come si riconosce, perché si ripresenta e quali abitudini lo alimentano. Il taglio è divulgativo, più attento ai meccanismi che alle tabelle.
Il termine si riferisce alla profondità con cui si arriva a capire i meccanismi, non alle conoscenze di partenza: si può cominciare da zero. Il percorso è dichiaratamente accessibile e accompagna passo per passo verso un livello di consapevolezza più alto.
Utile a chi ha già provato a mettersi a dieta e si è ritrovato al punto di partenza. Non serve a chi cerca un menù pronto o un piano alimentare personalizzato: qui si spiegano i criteri, non si prescrive una dieta. Chi vuole approfondire il lato salute trova altri titoli tra i corsi di salute, come la Masterclass Esami del Sangue.
Il listino del formatore è di 170 euro, qui il percorso costa 19 euro con lo sconto già applicato: la differenza si vede subito. I materiali si ricevono dopo il pagamento e restano disponibili, aggiornati quando l'autore pubblica una nuova versione. Il profilo completo è su Nicola Triglione.
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