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Gennaro Romagnoli
Prezzo di listino 212 €
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Corso · Crescita Personale
Let it Go di Gennaro Romagnoli: una tecnica per lasciar andare i ricordi che bloccano, richiamandoli alla memoria senza rivivere il dolore per intero.
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Descrizione
Let it Go è il corso di Gennaro Romagnoli su come si sciolgono i blocchi emotivi lasciati da esperienze negative. Non si lavora raccontando il passato: si usa una tecnica di richiamo, in cui il ricordo viene toccato di lato, quel tanto che basta perché perda la carica che si porta dietro.
Il punto di partenza è un fatto comune: molte esperienze difficili il cervello le integra da solo e diventano momenti superati. Altre però restano ferme e si riattivano quando accade qualcosa di simile, condizionando il modo di agire, pensare e sentire. La proposta del corso è lavorare su queste memorie senza rivivere il dolore per intero: basta richiamare il ricordo in modo periferico, senza entrarci dentro. Il riferimento sono studi scientifici secondo cui pensare poco all'evento, durante la tecnica, è proprio la chiave per liberarsene. L'esito cercato è un ricordo che smette di essere una zavorra e diventa una risorsa.
Ha senso per chi riconosce in sé una reazione che si ripete sempre uguale davanti a certi stimoli e vuole lavorarci con un esercizio preciso. Non è invece pensato per chi cerca un manuale teorico sul funzionamento della memoria, né per chi si aspetta un percorso lungo di analisi: qui il centro è una tecnica, con i suoi passaggi e i suoi tempi. Chi preferisce un lavoro più ampio sulla conoscenza di sé può guardare anche Self-Love o gli altri corsi di Psicologia.
La quota in catalogo è più bassa del prezzo applicato dal formatore, i materiali si ricevono subito dopo il pagamento e restano consultabili, così la tecnica si può riprendere ogni volta che serve.
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