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Suspension X by Luigi Colbax
FitnessX
Prezzo di listino 161 €
Prezzo 15 €
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Corso · Fitness
di FitnessX
Xtreme Bodybuilding by Mauro Sassi raccoglie in un videocorso FitnessX il metodo con cui il coach costruisce i suoi atleti, dentro e fuori gara.
Prezzo di listino 338 €
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Descrizione
Xtreme Bodybuilding by Mauro Sassi è il videocorso targato FitnessX in cui Mauro Sassi mette a disposizione i protocolli e la programmazione con cui segue i suoi atleti. Il coach è quello che ha riportato l'Italia sul palco dell'Olympia dopo trent'anni e che ha accompagnato la crescita di Andrea Presti.
Non è un corso di teoria: dentro il percorso Sassi mostra come ragiona quando costruisce un atleta, quali scelte ripete e cosa invece elimina senza troppi complimenti. Il punto che ribadisce è che il discrimine tra un fisico mediocre e uno competitivo non sta nella genetica, ma nel metodo applicato con costanza. Il materiale è montato per far vedere il ragionamento dietro le scelte, non solo l'elenco degli esercizi.
Funziona per chi si allena seriamente e vuole capire come si imposta una preparazione, anche di livello agonistico, guardando dall'interno il modo di lavorare di un coach così. È poco utile a chi cerca una routine leggera o un programma per muovere i primi passi: il registro è quello della costruzione del fisico spinta, e nulla edulcora il lavoro che comporta.
Il listino è di 338 euro. Qui la quota viene ripartita fra i membri e il taglio rispetto a quel prezzo va dall'85% al 95%. I materiali si sbloccano subito dopo il pagamento, con accesso che resta valido nel tempo. Se ti interessa lo stesso filone, anche Strongbuilding è dello stesso autore.
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